Vijf goede redenen voor een uitgebreid bad
Een vrijstaand bad kan de oplossing zijn voor al uw problemen; of in ieder geval voor de meeste ervan. Een moderne vrijstaande bad of een bad met voeten in antieke stijl brengt niet alleen een vleugje elegantie in uw badkamer, waar u altijd al van gedroomd heeft. Een mooi schuimbad in een elegante bad van gietijzer of een verkwikkend bad in een minimalistisch bad van mineralen kan meerdere voordelen voor uw gezondheid bieden.
Het gaat niet alleen om design en stijl, maar ook om comfort en gemak, waardoor een bad in het juiste vrijstaande bad niet alleen bijdraagt aan ontspanning en om 'op te laden', maar, afhankelijk van het badproduct, ook voordelig kan zijn voor uw huid en uw hele lichaam. Hier zijn vijf goede redenen voor een uitgebreid bad:
1. Het bevordert de doorbloeding
Minimaal twee keer per week in een ontspannend bad duiken, stimuleert de werking van de bloedvaten. Spanning wordt verlicht, gewrichten ontlast, het hoofd wordt bevrijd. Door zeezout toe te voegen kan dit voordeel nog verder worden geoptimaliseerd. De aanwezige mineralen zoals zink, calcium en kalium leveren al hun voedingsstoffen en de doorbloeding wordt op natuurlijke wijze verbeterd.
2. Het ontspant
Een bad is de beste manier om in een staat van totale ontspanning te komen. De aanraking met warm water kalmeert het zenuwstelsel en helpt niet alleen stress, maar ook angst, onrust en depressieve episodes te verlichten. Kruiden of essentiële oliën zijn geweldige badadditieven. Kamille ontspant en heeft een ontstekingsremmende werking, munt of rozemarijn geven energie. Ook lavendelbloemen of rozenblaadjes zijn aan te raden voor ontspannende baden.
3. Het verlicht inslaapproblemen
Warm of heet water ontspant uw lichaam en bereidt het voor op een rustige en herstellende slaap. Een bad verhoogt uw lichaamstemperatuur en ontspant uw spieren. Het zal u fysiek en mentaal tot rust brengen en bijdragen aan de innerlijke vrede die velen van ons aan het einde van de dag wensen. Epsomzout (magnesiumsulfaat) als badadditief verbetert de slaapkwaliteit, vermindert ontstekingen en heeft een positieve invloed op zenuw- en spierweefsel. Voeg minimaal een kopje Epsomzout toe aan uw badwater en dompel 10 - 20 minuten onder.
4. Het reguleert de arteriële druk
Sommige wetenschappelijke studies beweren dat een warm bad de arteriële bloeddruk kan verlagen. Een regelmatig bad is een goede optie als u op uw bloeddruk moet letten; vooral in de koude maanden.
5. Het verzorgt de huid
De aanraking met warm water en stoom bevordert de hydratatie van het lichaam van buiten naar binnen. Het menselijk lichaam bestaat voornamelijk uit water en daarom moeten we het voldoende voorzien. Dit kunnen we niet alleen bereiken door de nodige hoeveelheid water te drinken, maar ook door welverdiende ontspanningsbaden. Badadditieven zoals oliën of zouten kunnen hierbij helpen. U kunt ook een glas wijn of champagne aan uw bad toevoegen. De antioxidatieve eigenschappen van wijn en de verzachtende werking van champagne zijn uitstekend geschikt om de poriën te reinigen en rimpels te verminderen.
Als u op zoek bent naar het ideale vrijstaande bad om thuis ontspannende en verzorgende baden te nemen, bezoek dan onze online winkel.
